O que é Cardo Mariano?

O cardo mariano (Silybum marianum) é uma planta conhecida por suas propriedades hepatoprotetoras e antioxidantes. Seu principal composto ativo, a silimarina, é eficaz na proteção e regeneração das células do fígado, sendo amplamente utilizada no tratamento de doenças hepáticas, como hepatite e cirrose. O cardo mariano também ajuda na desintoxicação do fígado e na melhora da função digestiva. Pode ser consumido em forma de chá, cápsulas ou extrato, e é frequentemente recomendado para pessoas que buscam melhorar a saúde do fígado e a desintoxicação do corpo.