O que é Disfunção Erétil?

Disfunção Erétil é a incapacidade de obter ou manter uma ereção firme o suficiente para a relação sexual. Pode ser causada por fatores físicos, como doenças cardiovasculares, diabetes, e problemas hormonais, ou psicológicos, como estresse, ansiedade e depressão. Abordagens naturais para o tratamento podem incluir uma dieta saudável rica em antioxidantes e nutrientes que melhoram a circulação, exercícios físicos regulares, e a redução do estresse através de práticas como yoga e meditação. Suplementos como ginseng, L-arginina e óleos essenciais também podem ser benéficos.