O que é Urucu?

O urucu (Bixa orellana) é uma planta nativa da América do Sul, também conhecida como açafrão-da-terra ou colorau. Na saúde da mulher, o urucu é valorizado por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que ajudam a combater os radicais livres e reduzir a inflamação. As sementes de urucu são ricas em carotenoides, que são convertidos em vitamina A no corpo, promovendo a saúde da pele e dos olhos. O urucu pode ser usado como corante natural na culinária e também é consumido como suplemento em forma de cápsulas. Embora seja geralmente seguro, é importante seguir as dosagens recomendadas e consultar um profissional de saúde antes de iniciar o uso.