O que é Raiz de Angélica?

A raiz de angélica (Angelica sinensis), também conhecida como dong quai, é uma erva tradicionalmente utilizada na medicina chinesa para promover a saúde feminina. É considerada uma erva adaptogênica que pode ajudar a regular os ciclos menstruais, aliviar cólicas menstruais, promover o equilíbrio hormonal e aumentar a circulação sanguínea. A raiz de angélica contém fitoquímicos como ferulato de butila e ligustilídeo que podem ter efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios. É frequentemente consumida como chá, extrato ou cápsulas para ajudar a promover o bem-estar geral e apoiar a saúde reprodutiva feminina. Mulheres grávidas, lactantes e pessoas com condições médicas devem consultar um profissional de saúde antes de usar raiz de angélica.