Como usar Funcho para a gripe?

O funcho, também conhecido como erva-doce, é uma erva medicinal conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, antimicrobianas e expectorantes, tornando-se uma excelente escolha para o alívio de sintomas de gripe. Para usar o funcho no combate à gripe, você pode preparar um chá com suas sementes. Adicione uma colher de chá de sementes de funcho em uma xícara de água fervente e deixe em infusão por cerca de 10 minutos. Coe e beba o chá duas a três vezes ao dia. Este chá pode ajudar a aliviar a tosse, dor de garganta e congestão nasal. O funcho também ajuda a relaxar os músculos das vias respiratórias, facilitando a respiração. Além do chá, o funcho pode ser utilizado em inalações de vapor para descongestionar as vias nasais. Ferva algumas sementes de funcho em uma panela com água, cubra a cabeça com uma toalha e inale o vapor por alguns minutos. O óleo essencial de funcho pode ser adicionado a um difusor para purificar o ar e proporcionar alívio dos sintomas de gripe. Para uma massagem no peito, misture algumas gotas de óleo essencial de funcho com um óleo carreador e aplique na área afetada para aliviar a congestão. Embora o funcho seja geralmente seguro para uso, deve ser utilizado com moderação. Mulheres grávidas ou amamentando e pessoas com condições hormonais devem consultar um profissional de saúde antes de usar funcho como tratamento para gripe.