Como usar Crataegus?

Crataegus, ou espinheiro-branco, é uma planta utilizada para melhorar a saúde cardiovascular. Suas folhas, flores e frutos são ricos em antioxidantes e flavonoides. Pode ser consumido em forma de chá, cápsulas ou tintura. O chá de crataegus é preparado com as partes secas da planta, deixadas em infusão por cerca de 10 minutos. Consulte um fitoterapeuta para orientação sobre a dosagem e uso adequado do crataegus.