Como usar Endro?

O endro, também conhecido como dill, é uma erva aromática utilizada na culinária e na medicina tradicional. Pode ser consumido em forma de chá, cápsulas ou fresco em saladas e pratos. O chá de endro é preparado com as folhas ou sementes secas, deixadas em infusão por cerca de 10 minutos. O endro é eficaz para aliviar problemas digestivos, como inchaço e gases. Consulte um fitoterapeuta para orientação sobre a dosagem e uso adequado do endro.