Como usar Feno-grego?

O feno-grego é uma planta conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Pode ser consumido em forma de chá, cápsulas ou sementes. O chá de feno-grego é preparado com as sementes deixadas em infusão por cerca de 10 minutos. O feno-grego é eficaz para melhorar a digestão, reduzir o colesterol e controlar os níveis de açúcar no sangue. Consulte um fitoterapeuta para orientação sobre a dosagem e uso adequado do feno-grego.