Como usar Flor de Laranjeira?

A flor de laranjeira é conhecida por suas propriedades calmantes e digestivas. Pode ser consumida em forma de chá, cápsulas ou extrato. O chá de flor de laranjeira é preparado com as flores secas, deixadas em infusão por cerca de 10 minutos. A flor de laranjeira é eficaz para aliviar a ansiedade, melhorar o sono e promover a saúde digestiva. Consulte um fitoterapeuta para orientação sobre a dosagem e uso adequado da flor de laranjeira.