Como usar Hera?

A hera é uma planta conhecida por suas propriedades expectorantes e mucolíticas. Pode ser consumida em forma de xarope, cápsulas ou extrato. O xarope de hera é preparado com as folhas frescas, cozidas em água e mel. A hera é eficaz para tratar problemas respiratórios, como bronquite, tosse e asma. Consulte um fitoterapeuta para orientação sobre a dosagem e uso adequado da hera.