Aromaterapia para bebês: Como superar as cólicas nos primeiros meses?
Toda mãe, seja ela de primeira viagem ou não, sabe o quanto é difícil ver um filho chorar com dor. Os primeiros meses são desafiadores para ambos, mãe e filho. Dentre um dos maiores desafios que aparecem neste início de vida podemos com certeza aponta as cólicas no bebê.
Ela chega sem avisar, deixando a barriguinha enrijecida enquanto o nenenzinho berra de dor. Em geral as mães podem sentir-se bastante culpadas se perguntando o que fizeram de errado, pois é de conhecimento comum que o que a lactante ingere passa pelo leite para o bebê podendo ocasionar as dores abdominais.
Calma… nem sempre a culpa dessas crises está no que a mãe ingere. Outros fatores podem influenciar no desenvolvimento das cólicas abdominais. Confira!
Qual o motivo das cólicas no meu bebê?
A alimentação materna pode ser um dos fatores que causam as cólicas no bebê, mas só quando existem excessos. É preciso manter uma dieta saudável e equilibrada, evitar frituras, doces, refrigerantes, café e alimentos cheios de gordura trans. Na dúvida lembre-se que se causam gases em você vão causar no bebê também.
Agora, se você já é uma mãe que segue uma dieta balanceada e mesmo assim seu bebê continua com dores saiba que outros fatores como o tipo de parto, fatores ambientais e imaturidade funcional do organismo do bebê podem influenciar. Segundo especialistas, a última é de fato a causa mais comum.
O bebê possui um corpinho novo, que acabou de ficar pronto mas ainda carece de aperfeiçoamento. Ele começa a desenvolver a flora intestinal e esse processo pode ser doloroso pois a digestão ainda não é perfeita. A quantidade de gases produzidos é grande e acabam se alojando nas cavidades do abdômen ficando presos. Por isso que geralmente quando em processo de cólica os bebês soltam tantos gases.
Como saber se o meu bebê tem cólica?
Nem sempre o bebê chora por cólica. É importante distinguir os choros do seu bebê. A cólica apresenta algumas características:
- Acontece de repente. O choro é forte e alto e não passa com colo ou distrações
- O abdômen fica enrijecido e as perninhas do bebê esticadas, as mãos cerradas em punho
- Geralmente seguida de gases, podendo haver eliminação de fezes
- Desaparece de repente assim como chegou
Como usar a aromaterapia para aliviar as cólicas?
Em primeiro lugar, siga as recomendações do pediatra à risca. A aromaterapia não substitui a necessidade de acompanhamento médico, porém ela pode ser usada como aliada oferecendo conforto e alívio para a criança.
O óleo para aliviar a cólica do bebê pode ser utilizado para fazer massagens na barriguinha ou para oferecer uma noite de sono tranquila pingando algumas gotinhas no difusor.
A aromaterapia para os pequeninos, pode requer alguns cuidados como veremos a seguir.
No difusor ultrassônico
Até o sexto mês deve-se utilizar a quantidade mínima que equivale a 3 gotinhas de óleo para 300 ml de água. De maneira alguma devemos pingar as gotinhas na boca do neném. A mãe também deve evitar a ingestão, pois ela pode passar ao recém-nascido através do leite.
Os óleos essenciais indicados para a aromaterapia para bebês são óleo de lavanda e laranja doce. Clique aqui para saber mais dobre os difusores.
Lavanda
A lavanda é uma planta típica do sul da Europa e norte da África. Sua flor clássica no tom roxo é bem conhecida pois o óleo extraído da planta é utilizado mundialmente para criar produtos de beleza e limpeza. o Seu aroma envolvente é bem conhecido no Brasil e no mundo. Dentre os seus benefícios podemos destacar:
- Relaxante muscular
- antisséptico
- antidepressivo
- calmante
- antibacteriano
- facilita a digestão
- combate a insônia
Três desses benefícios demonstram porque usar o óleo de lavanda na aromaterapia infantil é tão importante: relaxante muscular, calmante e facilitador de digestão. A lavanda atua no organismo do bebê acalmando o intestino que luta para digerir alimentos numa flora intestinal em formação, combate a rigidez muscular do espasmo de dor e acalma o bebê fazendo-o relaxar e dormir.
Laranja doce
Existem várias sub categorias de laranja no mundo, mas elas se dividem em apenas duas categorias: doces (citrus sinensis) e ácidas (citrus aurantium). É na primeira categoria que as laranjas lima e pera se encontram, As duas são indicadas pelos pediatras para fazer o primeiro suquinho do bebê por volta do sexto mês.
Os benefícios da laranja doce pode ajudar a combater as cólicas no bebê. São eles:
- Ajuda a absorver nutrientes
- Colabora para o bom funcionamento da bile e enzimas digestivas
- Elimina toxinas
- Combate o estresse
- Combate prisão de ventre
- Combate cólicas estomacais e intestinais
Assim como a lavanda, o óleo de laranja doce age diretamente no aparelho digestivo do recém nascido colaborando para o bom funcionamento do intestino e ajudando a eliminar as toxinas.
Massagem com óleo vegetal de semente de maracujá
Além de utilizar os difusores, também pode ajudar fazer uma massagem direta na barriguinha do bebê. O óleo utilizado deve ser puro ou na versão prensada a frio. A massagem deve ser feita com movimentos circulares e delicados por toda a região do ventre do bebê. Não tenha pressa, deixe que o seu bebê veja o seu rosto e mantenha a expressão serena para que ele sinta que está tudo bem.
Manter os joelhos do neném elevados ou simular o gesto de pedalar com as perninhas dele pode ajudar a aliviar os gases.
O óleo de maracujá é calmante e anti inflamatório. É rico em vitaminas e minerais. Ele ajuda a combater a rigidez muscular e faz com que o bebê fique relaxado, tranquilo e pronto para dormir aquele soninho gostoso!
Seu bebê sente tudo o que você sente. Procure se cuidar e descansar também. Os óleos mencionados neste artigo podem ser usados para ajudar você também.
E você, já usou aromaterapia para acabar com as cólicas do seu bebê? Sabia que você também pode utilizar a magia dos aromas para melhorar o sono do nenenzinho? Clique aqui para saber mais.
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