Gravidez Saudável
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|VÍDEO| – Aromaterapia: Óleos essenciais para Gestantes – Daiana Petry
Conheça os óleos essenciais para ansiedade neste período, insônia, enjôos, mudanças de humor, evitar estrias, hora do parto, … Aperte o Play!
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|VÍDEO| – O que Comer na Gravidez para ter um Bebê Mais Inteligente
No vídeo dessa semana eu falo sobre o que você deve comer na gravidez para ter um bebê mais inteligente. Clique e assista!
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Gravidez e Exercícios: Quais exercícios são os mais seguros?
A gravidez é um momento especial na vida de uma mulher, mas também pode ser desafiador. Exercícios durante a gestação podem ajudar a manter a saúde física e mental da mãe e do bebê, mas é importante escolher os exercícios certos para evitar possíveis riscos. A prática regular de atividades físicas traz inúmeros benefícios para o corpo e mente, mas quando se trata de exercícios durante a gravidez, a escolha dos movimentos precisa ser cuidadosa e criteriosa. Com tantas informações disponíveis na internet, pode ser difícil saber quais exercícios são realmente seguros para a gestante e quais devem ser evitados. Neste artigo, vamos apresentar uma lista de exercícios…
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Qual é a Melhor Posição Para Dormir Durante a Gravidez?
A gravidez é um momento de muitas mudanças e desafios, e encontrar a posição ideal para dormir pode ser um desses desafios. Se você está grávida e procurando a melhor posição para dormir, continue lendo para descobrir as opções recomendadas pelos especialistas. Durante a gravidez, muitas mulheres enfrentam dificuldades para dormir bem à noite. As alterações hormonais, o crescimento do bebê e o desconforto físico podem tornar o sono um desafio. Além disso, algumas posições para dormir podem não ser seguras para a mãe e o bebê. Por isso, é importante saber qual é a melhor posição para dormir durante a gravidez. Neste artigo, vamos explorar as melhores…
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Grávida pode tomar colágeno? Descubra aqui!
Se você está grávida e preocupada com a sua saúde e a do seu bebê, provavelmente já se perguntou se é seguro tomar colágeno durante a gestação. Afinal, o colágeno é uma proteína fundamental para a saúde da pele, cabelos, unhas, ossos e cartilagens, mas será que ele é seguro para as gestantes? Neste artigo, vamos explorar as vantagens e possíveis contraindicações do consumo de colágeno durante a gestação, como escolher a melhor marca e como consumi-lo da maneira mais saudável e segura possível. Afinal, Grávida PODE TOMAR COLÁGENO, sim! Continue lendo para saber mais! Por que a grávida pode (e deve!) tomar colágeno? O colágeno é uma…
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Indução de parto natural: como a acupuntura pode ajudar
A acupuntura é uma terapia alternativa que tem sido cada vez mais utilizada para uma variedade de condições médicas. Uma das aplicações da acupuntura é na indução de parto em mulheres grávidas que estão próximas da data prevista para o nascimento. Neste artigo, vamos explorar a acupuntura para indução de parto e discutir como essa terapia pode ser útil durante o parto. O que é a acupuntura? A acupuntura é uma terapia alternativa que se baseia na medicina tradicional chinesa. Acredita-se que o corpo humano é atravessado por canais de energia, conhecidos como meridianos, e que a acupuntura pode ser usada para equilibrar esses canais e promover a…
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Como Escolher o Melhor Colágeno para Grávidas
Existe um suplemento de colágeno que seja melhor para Grávidas? A gravidez pode ser um momento emocionante, mas também pode ser estressante para o corpo. Por isso, é importante que a mamãe tenha uma dieta equilibrada e tome suplementos que ajudem a suprir as necessidades nutricionais durante esse período. O colágeno é um dos suplementos mais populares para grávidas, pois oferece muitos benefícios para a saúde da mãe e do bebê. Porque tomar suplementos de Colágeno na Gravidez? Além de ser uma proteína importante que é encontrada naturalmente no corpo humano, o colágeno é responsável por manter a saúde da pele, dos ossos, dos tecidos conjuntivos e de muitos outros…
