Como usar Caqui?

O caqui é uma fruta rica em fibras, vitaminas e antioxidantes, conhecida por seus benefícios para a saúde digestiva e imunológica. Pode ser consumido fresco, seco ou em receitas de sobremesas. O caqui é especialmente rico em vitamina A e C, além de conter betacaroteno e licopeno. Consulte um nutricionista para incluir o caqui de forma equilibrada em sua dieta.