Como usar Hipérico?

O hipérico, também conhecido como erva-de-são-joão, é uma planta medicinal conhecida por suas propriedades antidepressivas e cicatrizantes. Pode ser consumido em forma de chá, cápsulas ou extrato. O chá de hipérico é preparado com as flores secas, deixadas em infusão por cerca de 10 minutos. O hipérico é eficaz para tratar depressão leve a moderada, ansiedade, além de ajudar na cicatrização de feridas. Consulte um fitoterapeuta para orientação sobre a dosagem e uso adequado do hipérico.