Como usar Malva?

A malva é uma planta medicinal conhecida por suas propriedades emolientes e anti-inflamatórias. Pode ser consumida em forma de chá, extrato ou utilizada em compressas. O chá de malva é preparado com as folhas e flores secas, deixadas em infusão por cerca de 10-15 minutos. A malva é eficaz para tratar inflamações na garganta, problemas respiratórios e problemas digestivos. Consulte um fitoterapeuta para orientação sobre o uso adequado da malva.