Como usar Sabugueiro?

O sabugueiro é uma planta medicinal conhecida por suas propriedades antivirais e anti-inflamatórias. Pode ser consumido em forma de chá, xarope ou cápsulas. O chá de sabugueiro é preparado com as flores secas, deixadas em infusão por cerca de 10-15 minutos. O sabugueiro é eficaz para tratar resfriados, gripes e infecções respiratórias, além de fortalecer o sistema imunológico. Consulte um fitoterapeuta para orientação sobre o uso adequado do sabugueiro.