O que é Arruda?

A arruda (Ruta graveolens) é uma planta herbácea perene da família Rutaceae, conhecida por suas folhas aromáticas e suas propriedades medicinais. Originária da região do Mediterrâneo, a arruda tem sido utilizada desde a antiguidade como planta medicinal e mágica. Na medicina tradicional, a arruda é conhecida por suas propriedades antiespasmódicas, o que a torna útil no alívio de cólicas menstruais e dores estomacais. Além disso, a arruda possui propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas, sendo utilizada no tratamento de infecções e inflamações da pele. O óleo essencial de arruda, extraído das folhas, é utilizado em massagens terapêuticas para aliviar dores musculares e articulares, bem como em banhos de imersão para promover a relaxação. Na fitoterapia, a arruda é frequentemente utilizada como vermífugo, ajudando a eliminar parasitas intestinais. Também é conhecida por suas propriedades emenagogas, ou seja, a capacidade de estimular o fluxo menstrual, sendo utilizada para regular o ciclo menstrual em mulheres com irregularidades. No entanto, deve-se ter cautela ao usar arruda, pois em doses elevadas pode ser tóxica. Na tradição popular, a arruda é frequentemente utilizada como amuleto de proteção, acreditando-se que ela afasta o mau-olhado e energias negativas.