O que é Chá de Hortelã?

O chá de hortelã (Mentha piperita) é uma bebida refrescante conhecida por suas propriedades digestivas, anti-inflamatórias e antiespasmódicas. É eficaz no alívio de problemas digestivos, como indigestão, gases e cólicas, e também pode ajudar a reduzir dores de cabeça e sintomas de resfriado. O chá de hortelã possui propriedades antimicrobianas e pode ser utilizado para melhorar a saúde bucal e combater infecções bacterianas e fúngicas. Pode ser consumido quente ou frio, e é frequentemente incluído em dietas saudáveis para promover a digestão e o bem-estar geral.