O que é Chá Verde?

O chá verde é uma bebida obtida a partir das folhas não fermentadas da planta Camellia sinensis. É amplamente apreciado por suas propriedades antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e a prevenir o envelhecimento precoce. O chá verde também possui efeitos termogênicos, auxiliando na perda de peso e na melhora do metabolismo. Além disso, é conhecido por seus benefícios para a saúde cardiovascular, redução do colesterol e melhora da função cerebral. Pode ser consumido quente ou frio, e também está disponível em forma de cápsulas e extratos concentrados.