O que é Doença Inflamatória Intestinal?

Doença Inflamatória Intestinal (DII) é um grupo de condições crônicas que causam inflamação no trato gastrointestinal, incluindo a doença de Crohn e a colite ulcerativa. Os sintomas podem incluir dor abdominal, diarreia, perda de peso e fadiga. O manejo natural da DII pode envolver uma dieta anti-inflamatória, rica em frutas, vegetais, e ácidos graxos ômega-3, evitando alimentos processados e açúcares refinados. Suplementos como probióticos, curcumina e glutamina podem ajudar a reduzir a inflamação e promover a saúde intestinal. Técnicas de redução de estresse também são importantes para o manejo da DII.