O que é Fadiga Crônica?

A fadiga crônica é uma condição caracterizada por cansaço extremo e prolongado que não é aliviado pelo descanso e interfere nas atividades diárias. Embora sua causa exata seja desconhecida, ela pode estar associada a infecções virais, distúrbios imunológicos, estresse e desequilíbrios hormonais. Os sintomas incluem dor muscular e articular, dificuldade de concentração, dores de cabeça e problemas de sono. O diagnóstico é desafiador, pois não há testes específicos para a fadiga crônica; ele é baseado na exclusão de outras condições médicas. O tratamento foca no alívio dos sintomas e pode incluir medicação, terapia cognitivo-comportamental, exercícios leves e técnicas de gestão do estresse. A nutrição adequada e a manutenção de um estilo de vida saudável também são componentes importantes no manejo da fadiga crônica.