O que é Folha de Louro?

A folha de louro (Laurus nobilis) é uma planta da família Lauraceae, conhecida por suas folhas aromáticas utilizadas como tempero na culinária. Além de seu uso gastronômico, a folha de louro possui propriedades medicinais. É utilizada para melhorar a digestão, aliviar cólicas intestinais, reduzir gases e estimular o apetite. Suas propriedades antioxidantes ajudam a proteger as células contra danos causados pelos radicais livres. O chá de folha de louro é utilizado tradicionalmente para aliviar sintomas de resfriados, gripe e dores de