O que é Raiz de Maca?

A raiz de maca, também conhecida como Lepidium meyenii, é uma planta nativa da região dos Andes no Peru. É amplamente utilizada na medicina tradicional peruana devido aos seus potenciais benefícios para a saúde da mulher. A raiz de maca é frequentemente consumida em forma de pó ou cápsulas e é promovida para melhorar a fertilidade, aumentar a libido, equilibrar os hormônios, aliviar sintomas da menopausa e aumentar os níveis de energia. Ela contém nutrientes como vitaminas B, C e E, além de minerais como cálcio, magnésio e zinco. Estudos científicos estão explorando seus efeitos sobre a saúde hormonal feminina e sua capacidade de melhorar a saúde geral.