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Saúde

Por que INFECÇÃO URINÁRIA é tão comum entre as mulheres?

Infecção urinária é tão comum entre as mulheres que, em algum momento da vida, quase todas nós já passamos por isso.

Isso mesmo, você não está sozinha! Mas, afinal, por que isso acontece tanto com a gente?

Bom, a primeira coisa a entender é que a uretra feminina é bem curtinha, o que facilita a entrada de bactérias na bexiga. Além disso, a localização da uretra bem próxima ao ânus também aumenta as chances de contaminação.

Mas não é só isso! A mulherada tem mais tendência a retenção urinária, ou seja, a guardar a urina por mais tempo do que o necessário. Isso acontece porque a anatomia feminina é mais curva, o que dificulta a esvaziamento completo da bexiga.

 

Quando a urina fica por muito tempo na bexiga, ela se torna um ambiente propício para o desenvolvimento de bactérias.

 

E por fim, a gravidez também é um fator que aumenta o risco de infecção urinária. Isso acontece porque o bebê em desenvolvimento pressiona a bexiga, o que dificulta a esvaziação completa. Além disso, as alterações hormonais também contribuem para o aumento do risco de infecção.

Mas não precisamos ficar de mãos dadas com as infecções urinárias para sempre!

 

Alguns hábitos simples, como urinar sempre após as relações sexuais, manter a higiene íntima e beber bastante água, podem ajudar a prevenir a sua ocorrência.

 

Em resumo, as infecções urinárias são comuns entre as mulheres devido a fatores como a anatomia da uretra, a tendência à retenção urinária, a gravidez e a falta de higiene íntima. Mas, com alguns cuidados simples, é possível evitar sua ocorrência e ter uma vida livre de dores na região da bexiga!

 

Cuidados para evitar infecção urinária:
  1. Beba bastante água para ajudar a manter a bexiga sempre esvaziada.
  2. Urine sempre após as relações sexuais.
  3. Mantenha a higiene íntima, lavando-a com água e sabão neutro.
  4. Use absorventes internos de forma correta e troque-os com frequência.
  5. Evite o uso excessivo de sabonetes perfumados e produtos irritantes na região íntima.
  6. Não segure a urina por muito tempo.
  7. Use roupas largas e confortáveis, evitando calças apertadas e roupas íntimas sintéticas.
  8. Mantenha uma boa higiene pessoal, tomando banho diariamente.
  9. Durante a gravidez, vá ao banheiro sempre que sentir vontade e evite ficar sentada por muito tempo.
  10. Se você tem tendência à retenção urinária, fale com seu médico para avaliar se é necessário o uso de algum medicamento ou dispositivo para ajudar na esvaziação da bexiga.

 

Lembre-se sempre de que, se você estiver sentindo dor ou desconforto na região da bexiga, é importante procurar um médico para avaliar a causa e prescrever o tratamento adequado.

Prevenir é sempre o melhor caminho!

 

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