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10 chás para tosse: receitas caseiras e como preparar
Os chás são ótimas opções para quem deseja melhorar alguma condição respiratória e na garganta como é o caso da tosse, principalmente seca. Existem muitas receitas e opções de chás para tosse, que auxiliam na eliminação do catarro, além de fluidificar melhor as secreções. Além dos chás, é recomendado tomar mais água amenizar os sintomas. O tratamento da tosse deve ser acompanhado, caso haja algum sintoma mais sério como febre e dificuldade em respirar, procurar ajuda médica o quando antes para uma avaliação mais completa. Já quem deseja aliviar os sintomas, acompanhe abaixo 10 receitas de chás para tosse. 1. Chá de eucalipto Use 1 colher de sopa de…
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Como combinar óleos essenciais para presentear alguém especial?
Parece que não, mas presentear alguém não é tarefa fácil, por mais que você conheça muito bem a pessoa. Pode ser falta de criatividade na hora de escolher o item ou você simplesmente quer investir em algo mais íntimo e personalizado e tem medo de passar do ponto. Se este for o caso, que tal combinar óleos essenciais? Se você adora presentear os amigos e não resiste à aromaterapia, mas não tem certeza de como combinar as essências para obter um aroma personalizado, nós vamos te ajudar. Neste artigo iremos ensinar a combinar óleos essenciais e presentear alguém especial. 1 – Alecrim e hortelã-pimenta A nossa primeira receita de combinação…
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Como a aromaterapia pode ajudar a melhorar a imunidade e combater o estresse? Confira!
Nunca se falou tanto sobre a importância de melhorar a imunidade, e isso se deve ao covid-19, vírus que tem atingido o Brasil e o mundo desde dezembro de 2019. Além da vacina contra essa doença, muitos médicos estão de acordo com uma coisa: melhorar a imunidade é fator primordial no combate e prevenção contra o coronavírus. Isso não é novidade, pois o mesmo já era ensinado quando falamos em fortalecer o corpo contra gripes e resfriados, por exemplo. Quanto melhor for sua alimentação e suplementação, menor serão as chances do seu organismo contrair essas doenças e outras até mais graves. E caso a infecção aconteça, seu sistema terá mais armas…
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Aromaterapia e bebês: rituais para dormir
O processo de ser mãe é uma fase mágica na vida de uma parcela de mulheres. Opinião quase unânime, este é um momento de transformações, onde sua vidas nunca mais serão as mesma. Acompanhar o crescimento dos bebês é algo indescritível, gerando lembranças que serão guardadas na memória pelo resto da vidas. Mas, nem tudo são flores. Nos primeiros meses e anos de vida, as crianças passam por fases difíceis e um tanto quanto dolorosas, como o nascimento dos dentinhos, por exemplo, além das famosas cólicas. Tudo isso atrapalha em um ponto primordial na rotina de mãe e filho: as horas de sono. Ambos precisam de boas horas de repouso,…
