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15 Benefícios do Chá de Camomila, Como preparar e Consumir
O chá de Camomila é conhecido e indicado desde quando somos bebês. Quem não lembra da vovó dizendo pra dar um chazinho de camomila pra acalmar a cólica ou para o bebê dormir melhor? Listamos os benefícios pra ajudar na sua escolha mais consciente e tranquila: Relaxamento Alivia a insônia Reduz o estresse Alivia a ansiedade Alivia a dor de cabeça Alivia a menstruação dolorosa Melhora a digestão Alivia a azia Alivia as náuseas Alivia a tosse Melhora a saúde da pele Alivia a artrite Alivia a dor muscular Alivia a dor de garganta Alivia a febre Como preparar: Ferva água Adicione 2 colheres de sopa de camomila seca…
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Aromaterapia para bebês: Como superar as cólicas nos primeiros meses?
Toda mãe, seja ela de primeira viagem ou não, sabe o quanto é difícil ver um filho chorar com dor. Os primeiros meses são desafiadores para ambos, mãe e filho. Dentre um dos maiores desafios que aparecem neste início de vida podemos com certeza aponta as cólicas no bebê. Ela chega sem avisar, deixando a barriguinha enrijecida enquanto o nenenzinho berra de dor. Em geral as mães podem sentir-se bastante culpadas se perguntando o que fizeram de errado, pois é de conhecimento comum que o que a lactante ingere passa pelo leite para o bebê podendo ocasionar as dores abdominais. Calma… nem sempre a culpa dessas crises está no que…